Вы заходите внутрь, располагаетесь удобно, постепенно осваиваетесь на новом месте и в ожидании взлета рассматриваете сам самолет через иллюминатор.
И вот, гул двигателей нарастает, самолет начинает двигаться, а у Вас возникают первые чувства, связанные с тревогой и одновременно любопытством. Самолет начинает ускорение и снова появляются новые ощущения в теле и, оглядываясь по сторонам, вы успокаиваетесь, наблюдая как реагируют на это «бывалые»…
И вот наступает момент, когда самолет бежит по взлетной полосе с бешенной скоростью и все вокруг начинает дребезжать и трястись, как на вибромассаже. А в течение следующих нескольких секунд наступает совершенно новое ощущение – земли под ногами нет, а эти чудовищно мощные двигатели подняли в воздух эту махину и теперь несут ее вверх и вперед, но тебе самому этого не видно, ты только можешь предполагать и доверять этому новому и совершенно непривычному процессу.
И вот, постепенно набирая высоту, немного освоившись, новое испытание – летчики называют это турбулентность или прохождение через облака, плотные слои атмосферы, некие препятствия, которые очень четко ощущаются, ведь самолет штормит, слегка болтает и вновь появляется тревога – а надо ли мне это?
А может, стоило все-таки поездом, так надежнее и привычнее. Это говорит тот внутренний голос, который постоянно останавливает процесс изменений, критикует и топит в сомнениях самые дерзкие идеи, оставляя мечты за тем дальним пределом, которого ты никогда не достигнешь…
И вдруг из иллюминатора появляется лучик солнца и начинает светить прямо в глаз – как первый момент озарения, что все может быть по-другому, ведь если ты не видишь солнца, это не значит, что его нет. Сколько радости и энергии в этих первых открытиях.
И вот уже полет происходит на другой высоте, пазл начинает складываться, а решения становятся все неожиданней и оригинальней, как фонтан с разноцветными подсветками зачаровывает и уносит туда, где всё, что ты хочешь, уже есть, оно реально, а в голове конкретный план для действий.
Полет окончен, и ощущения твердой земли дают еще больше спокойствия и уверенности в своих силах.
Возможно, так бы я описал коучинг…
Подходит такая метафора? Или всё-таки привычные «осознанность и ответственность» звучат солиднее, а эффективность, как главный козырь, который склоняет вас попробовать этот современный метод «раскрытия внутреннего потенциала и стимулирование способностей к обучению».
Ведь коуч не учит, он сопровождает клиента на пути к цели, оказывая поддержку и помогает снять те ограничения, которые останавливали развитие и, выйдя за границы привычного, сделать тот первый шаг, после которого жизнь начинает меняться в нужную сторону, а процесс «достижения счастья» превращается в «счастье достижения». Какая картинка возникает у Вас в связи с «счастьем достижения»?
А теперь конкретная технология – «работа с субмодальностями»! Вы готовы поэкспериментировать со своим образом «счастья»? Тогда попробуйте сделать этот образ больше, придвиньте его ближе, раскрасьте его яркими красками, наполните любимыми цветами, добавьте чёткости и оживите…
Пусть он живет в Вас и направляет по пути, ведущему к новой, интересной, разнообразной, насыщенной приятными ощущениями, жизни. Он как путеводная звезда, освещает дорогу и питает энергией, как лёгкий ветер, подталкивает в спину и освежает лицо, как добрый попутчик, который всегда поддержит в трудную минуту и разделит радость, когда есть хороший повод!
Коучинг – это полёт ваших желаний, это коллекция новых, удивительных состояний и ощущений, это тот шаг, который Вы способны сделать уже сейчас!
Коуч Евгений Захаров
