Иногда для того, чтобы добиться цели, человеку необходимо изменить свой способ мышления. Как говорится, не можешь изменить ситуацию – измени свое отношение к ней.
В способе мышления обыкновенно заключаются наши неудачи.
Доказательством этому служат примеры из жизни людей, которым удалось то, чего вы так страстно желаете. Везунчики, скажете вы? Или, может быть, просто они не имеют ваш набор ограничивающих убеждений?
Как бы там ни было, именно работа с убеждениями и взглядами дает реальную возможность достичь своей цели. И одним из средств, которое может вам помочь, является индивидуальный коучинг.
Индивидуальный коучинг является одним из наиболее эффективных психологических методов профессионального развития и личностного роста человека. Эффективность его заключается в том, что все решения клиент принимает сам, коуч лишь мягко, недирективно направляет его, помогает удержать фокус внимания, поддерживает на пути к цели.
Индивидуальный коучинг, как в прочем, и все остальные психологические техники и методы – это не волшебная таблетка. Клиент ставит цели и добивается их сам, и именно это придает коучингу ценность.
Индивидуальный коучинг способствует осознанию процессов в вашей жизни, помогает принять полную ответственность за свою жизнь. Ведь можно думать, что это все вокруг виноваты в том, что вы упорно не достигаете желаемого. «Ему помогли родители, она красивее, чем я. Откуда у меня возьмутся такие деньги? Это все они виноваты» и т.д.
Подобный шаблон мышления приемлем, и имеет место быть, но он не дает возможности ничего изменить.
Вы так и будете бесконечно сетовать на судьбу? Или перестанете?
Если же принять ответственность на себя и сказать, что все, происходящее со мной прямо сейчас, есть результат моих действий и мыслей, то путем изменения паттернов (моделей поведения) этих самых действий и мыслей у вас появляется шанс изменить свое окружение желаемым образом.
Важным является то, что коуч может не разбираться в тонкостях вашей ситуации, или вашей профессии, или в чем угодно. Более того, наличие подобных знаний будет только мешать.
Индивидуальный коучинг – это метод, с помощью которого можно выйти из кризиса и найти новые пути решения, и этот метод – надситуативный.
Коуч не несет никакой ответственности за результат после сессии, вся ответственность лежит на вас, хотя он создает условия в которых Вы можете достичь большего. Вы хозяин своей жизни и сами решаете что с ней делать.
На коуче ответственность за его профессиональную позицию «невмешательства» (Вы, а не коуч знаете как лучше для Вас!). Коуч подбирает наиболее подходящие инструменты для результативной работы. Сам же коуч тоже является одним из инструментов коучинга, давая Обратную связь высокого качества (ОСВК), являясь зеркалом, которое отражает достоверно происходящее на данный момент.
И именно с помощью инструментов коучинга, которые наиболее эффективны в Вашем случае, вы сможете эффективно двигаться в сторону вашей цели.
Индивидуальный коучинг – это использование Ваших успешных стратегий и развитие новых, а коуч – человек, который помогает выбрать наиболее подходящую «отвертку» ( или то, что подходит лучше всего!) для починки или создания чего-то нового, точно того, к чему стремиться его клиент!
